За рахунок прийомів впливу, таких як вібрації, тертя, тиску на тіло людини - м'язи розслаблюються, поліпшується кровообіг. Це позитивно впливає як на емоційний, так і фізичний стан здоров'я в цілому. Роблячи масаж спини , можна позбутися від таких неприємностей як стрес, порушена постава, болі в спині і шиї, і навіть головного болю і зниженого артеріального тиску.
Лікувальний масаж
Методика масажу розроблялася протягом багатьох років, і має кілька незмінних правил. Всі дії здійснюються м'яко, пацієнт не повинен відчувати дискомфорт або біль. Перед початком руки розминаються, щоб вони стали теплими і чутливими. На спину наноситься спеціальний гель або масло, щоб поліпшити ковзання по шкірі.
Боротьба зі стресом
За рахунок відчуття дотику людина концентрується на моменті тут і зараз, що дозволяє забути про неприємності та проблеми. Крім того, масаж позитивно впливає на м'язи, розслабляючи їх. Це відмінний спосіб боротися з хронічною втомою, підвищити імунітет і подолати безсоння.
Такий масаж потрібен жителям великих міст, які знаходяться в постійному русі, людям з високою розумовою і фізичним навантаженням, для тих, хто втомився або знаходиться у важкій життєвій ситуації.
Підвищений тиск
Для підвищення кровообігу при захворюваннях серцево-судинної системи рекомендується масаж. Крім того, він зміцнює тонус серцевих м'язів, усуває застійні явища і нормалізує артеріальний тиск. Також лікується гіпертонія будь-якій стадії, але є деякі протипоказання, тому краще порадитися з фахівцем.
Масаж позитивно впливає на здоров'я людини за рахунок лікування і профілактики багатьох захворювань. Дарує душевний спокій за рахунок розслаблення м'язів і приємних відчуттів
